Главная страница
Поиск по модели:
  
Карта сайта
Демографические проблемы города
Электрички расписание уфа чишмы
Расписание поездов екатеринбург златоуст
Даниил прыгнул в высоту результат оказался
Анализ крови на аллергию расшифровка
Экобриз окси инструкция по применению
Фенистил капли для новорожденных инструкция по применению
Методика выучи слова
 

Доктор борменталь методика похудения

Кто знает про него,нигде не могу найти ничего путного про. У знакомой знакомая похудела за 2 месяца на 10 кг,но она не знает подробностей,к сожалению. Буду рада,если кто нибудь поделится информацией или расскажет о собственных успехах. Взвешиваешь продукты, считаешь калории коридор калорийности определяется в зависимости от имеющегося веса и желаемого результатаешь только тогда, когда есть хочется, а не потому что все едят. У меня знакомая купила книжку одного из авторов методики "Как победить аппетит", в ней есть таблица, по которой производится подсчет ккал, думаю, что и в Интернете тоже такую таблицу найти. Так вот она похудела и не платила такие бешеные деньги, за которые предлагают пройти курс. Ведь известно, что один и тот же кусочек у кого-то "сгорает" без следа, а у другого всю жизнь на бедрах. И поэтому подсчет калорий просто теряет всякий смысл. Была бы я специалистом этого центра, я бы рассказала! Давайте ждать ответов более знающих людей. Попала в руки книга точнее брошюра занятий в клинике доктора Борменталя естественно со всеми тайнами происходящего чуда после уплаты 10000р. Реклама на сайте и в клинике: снижение веса до идеального. Вот тема, где на основании закона и консультаций со специализирующимися в этой области юристами изложено Бобик, усе понятно, законы знаем, потому сканировать ничего не стали и среды ждать не стали, а в сети порылись. Моя свекровь скинула уже 23 кг по этой системе. Потом ее подруги не проходя курс, а взяв на вооружение технику подсчета ккал, скинули по 7 кг. Я сижу неделю, скинула 3 кг. Причем они сошли сразу, потом что то встало. Конечно прочитать книжку и пройти курс не одно и. Они все таки дают установку. Я начала с простого. Взяла весы и все что ела взвешила и считала. Глаза на лоб полезли после завтрака, точнее после чая с конфетами. Я не думала, что это столько каллорий. Мне нравиться, что ты ешь все что хочешь, просто сама уже думаешь или вообще уже и не вспоминаешь, что можно было бы чего-нибудь вредненького съесть. Самое главное, что бы не было чувства голода, питаться часто дробно, и низккалорийно. Не чего жаренного, копченого, соленого, алкоголь-эта давно прописаная истина. Мне на этом способе легче. И лишнего уже не хочется. Не знаю чья методика ,ну примерно так Проверить гормональный фон про неправильность терминов не ругайте Регулирование питания, не подсчет калорий а скорее раздельное питанее ктати оно еще и очень полезно вообще ну и по группе крови корректировка, ну и немного диета Но самое первое занятие с психологом, поиск первопричин полноты или лишнего веса, корректировкану и для чего сам человек собирается нормализовать свой вес. Причем слова просто хочу похудеть не работают, нужны другие установки. Вот пример: ребенок с детства слышит слова от всех - какие щечки,лапусечка пампусечка, какие перевязочки, люблю деток с пышными щечками. Подрастая слышит уже другие слова - пока толстый сохнет худой сдохнет, худые все больные. Ну естественно это все в подсознании откладывается и хоть какие диеты соблюдай не помогут. Так что в первую очередь коррекция прошлого в своем подсознании Девочки, я обожаю Борменталь. Я прошла его в 2004 году, скинула 28 кг. Теперь на человека похожа. Весила 83 кг при росте 148 см! Когда пришла к ним сразу спросила: запрещать что-либо будете и кто работает с нами: диетолог, психолог или психотерапевт. Мне ответили, что Заперщать ничего не будут и работает психотерапевт. Тогда я осталась Не терплю никаких запрещающих методов в психике: все равно она вырвется потом, а контролировать ее вечно не будешь. Вот здесь и кроется причина набора веса после диет. Психика должна сама принять правила новой игры. Подсчет калорий - это только один из приемов, не более. Он помогает контролировать съеденное и формировать рацион самостоятельно, а не под приказом врача. Особенно хороша тем, для кого левое полушарие ведущее. НЕ терплю психологов с их методикой присоединения. Училась, знаю как это делается. И самое главное считаю, что сбой в питании, имею в виду обжорство - это проблема глубокой психокоррекции, которой владеет психиатр, а не психолог. Методика очень обширная, там кучу методов дают за сеансы. Поэтому она и срабатывает, что голова сама выберет несколько самых ей подходящих и будет работать по. ЗА 11 месяцев я привела себя в порядок. Вес потом поднялся на 8 кг. И стоит без громадных усилий с моей стороны. Его, конечно, надо контролировать, не допускать таких глупостей, как раньше - еда от пуза, сразу перед сном или вообще ночью, выпивка. Раз было заболевание - обжорство я говорю только о немто его надо контролировать до конца дней. НО для меня это отныне делается элементарно. Самое приятное в этой методике для меня оказалось то, что я все прошла без напряжения, без дикого приказа. Когда мне говорят - у тебя сила воли большая, я удивляюсь. НЕ сила воли, а нормальная методика, которая мне показала, где я права, а где не права. ДЛЯ меня осталось загадкой: почему я не могла это сделать. Ведь правила есть не спеша, долго жевать, не переедать, не есть на ночь я все знала, не есть жирногомучного. А после сеансов это стало элементарно. Организм выбрал это сам и пошел по этому пути. А вот как это стало моим правилом жизни я так и не поняла. ДА и это хорошо, наверно. А то еще задумаюсь и все сломаю у себя в голове, пусть об этом думают врачи! А 10 000 руб это не деньги для такой методики. У нас полно центров похудания, что и побольше берут, а базируются на том же запрете. Нельзя психике запрещать - она должна стать союзником в этом деле, помощником и основным работником. ОНА все сделает - ее надо в этом только убедить. Кстати еще дополню - у меня сеансы вел врач, который стоял у истоков этой методики, т. Психиатр, в дурдоме работал не один год. Кандидат наук, по этому методу и защищался. Так что ему отдельное спасибо. А подсчет калорий - ну это вместо того, чтобы считать сколько тарелок супа вы съели, вы считаете сколько в пище было калорий. Это не более, чем метод контроля. Главное - настроить психику на новую жизнь! ДА, совсем забыла, а стоит сказать. Почему я к ним пришла. У меня по этой методике пошла подруга. И я наблюдала, что она худеет, а настроение у нее нормальное, не психует, не нервничает, ест и ведет себя адекватно. Ведь не секрет, что многие сидящие на диете нервничают и у них портится характер - они же вечно голодны. Вот я тогда и пошла. Цена была и тогда не маленькая. Подруга на 40 кг похудела и стоит в весе. После меня пошли еще 5 человек по моей рекомендации, одна получила такой же хороший результат, а 4 других похудели на половину от задуманного, но у них многого в жизни выпивки, очень много судья, зав маг, продавцыа это несовместимо с фигурой.

Карта сайта

333435363738394041

 
00873
В освоении новой техники Вы поступаете так:
изучаете инструкцию
просите кого-нибудь помочь
полагаетесь на интуицию
© 2005 — 2016 «xn--80aalqgicni1au.xn--p1ai» Документы на все случаи!